40代をもっとキレイに!

パーソナルスタイリストのRieのブログ。ファッションや美容情報などをお届けします。

パーソナルスタイリストとは

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。個人のお客様を対象にメイク・美容からファッションまで、トータルアドバイスを行っています。 

 「パーソナルスタイリストとは、個人を対象としたお客さまにファッションアドバイスをするお仕事です。」

 「パーソナルスタイリスト」とは、雑誌やTVなどの有名人ではなく、一般の個人のお客さまに、似合う洋服を選んだり、ファッション全般のアドバイスをする人のことです。

最近では、服飾専門学校などでも「スタイリスト科」に「パーソナルスタイリスト科」が併設されるほど、需要も人気も高まっているお仕事なのです。

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日本でのパーソナルスタイリスト

日本でパーソナルスタイリストがメジャーになってきたのはまだここ数年のこと。

私の師事する久野梨沙さんは、それこそ草分け的存在なのですが、それでもパーソナルスタイリストとして起業したのはまだ10年程前。

その頃はパーソナルスタイリストという職業自体がほとんど知られてなく、まずは存在自体を世間に知ってもらうことから始められて、今ではあちこちの分野で大活躍されています。

アメリカでは、当時既にメジャーなお仕事だったようなんですが、なんでもプロに頼むのが好きなアメリカ人らしいですよね。

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どんなサービスが受けられる?

「パーソナルスタイリスト」は国家資格があるわけでもなく、名乗れば誰もがなれる職業。ちょっとファッション好きなくらいでも、やれない訳ではない?ので、サービスの内容も、アドバイス領域もさまざまです。

などが、主なサービスです。

パーソナルカラーだけを扱う「カラーリスト」という方もいらっしゃれば、近しいものに「イメージコンサルタント」という職業もあります。立ち振る舞いや話し方などを重視して、人からの見られ方を変えるというような内容が多いです。(元CAさんがなるというパターンが多い)

1番の違いは、やはりファッションに特化していることですね。

コーディネイト提案などは、おそらくイメコンの方もされているかと思いますが、素材や取り扱いについての知識や、今後のトレンド動向までを考えての提案となると、なかなか難しいのではないでしょうか。

反対に、動作からイメージを変えたいという方は、イメージコンサルタントにご依頼された方が良いと思います。

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カウンセリング重視

私のスタイリングは、もともと私のもっている「女性らしくいつまでもキレイで」という思想にプラスして、FPSSのファッションの考えかた・とらえ方が基盤にあるので、誰にでも通用するオススメモデルというものはありません。

トレンドを重視したおしゃれコーデを知りたい方は、雑誌やインスタ、WEARなどを参考にしてもらえれば良いと思います。

でも、万人に似合うものはありません。その人の個性にあった(中身も外見も含め)ものをお見立てしたいので、まずはカウンセリングをさせていただき、心の声や無意識のクセなどを知ることからスタートします。

  • 「キレイになりたい」ってちょっと重い。このままでいいやって思った方が楽な時もあると思うんです。でも、本当は嫌なので葛藤してモヤモヤ・・・
  • おしゃれになりたいって、心が思うままに外に出せますか?
  • もっと、人から褒められたい!認められたい!って思っても、自分ってそんなんじゃないし、恥ずかしいし、いまさら…と心に封をしていませんか?
  • 頑張りたい時、誰かに助けて欲しい、応援してほしいって思いませんか?
  • 子どもがいると「おしゃれしたい」「キレイになりたい」って言えなくなる傾向ありませんか?

そうゆう気持ちを思い切って外に出して、なりたい方向へ背中を押す役割。

それがパーソナルスタイリストにだからできる事。求められることなんじゃないかな、と私は思っています。

キレイになること・おしゃれになることで、幸せになって貰いたい。

その先にあるものが、仕事でも恋愛でも子育てでも。キレイになることでHAPPYを増やしたい。

それが私のモチベーションです。

 

~メイク・コスメ・美容について~

この分野は、パーソナルスタイリストとしてされている方は、もしかすると少ないかもしれません。

元ビューティーアドバイザーの方やヘアメイクの方が、コスメのお買い物同行や、メイクレッスンなどを行っているというのは、たまにお見かけします。

私がトータルビューティにこだわるのは、どれか一つを頑張ってもバランスが悪いと思うからです。

自分自身のことですが、おしゃれな洋服を着たのに適当なメイク・適当な髪型では、せっかくの洋服がもったいない!と常々思ってきたからです。

それと、おしゃれが苦手な人には、メイクも苦手な人が多いと思うのです。美容についての知識も、ちょっと少ないかもしれません。

いざ、勇気を出して踏み出しても、どれか一つしか解決しなかったら疲れませんか?

キレイになるための全部を、1人に相談出来たら効率が良いしラク。

なので、私はトータルでアドバイスできるスタイリストになると決めたのです。

(もともとコスメもメイクも好きなだけ、というのもあります 笑)

 

◆具体的サービス内容◆

私がご提供できるサービスを簡単にお伝えします。

(現在サロンの準備期間中でのプレオープン中となりますので、料金等は別途お問合せ下さい。)

  • カウンセリング
  • お顔の診断
  • お身体(体型)の診断
  • パーソナルカラー診断

ここまでは、初回のご案内。2~3時間くらい頂戴します。

  • ワードローブ診断(郵送又は写真での簡易診断も可)

こちらは、必ず受けなくても大丈夫です。今の手持ちの物を整理したり、その中でコーディネイトを組みたいという方におすすめしています。

  • メイクレッスン(カウンセリング当日OK)

メイクについても初回のカウンセリング時にお話は伺います。

別途レッスンが必要なければ、そのままお買い物となります。

  • お買い物同行
  • コスメお買い物同行

お買い物自体は3時間程。コスメと両方となるとプラス1時間ほどかかります。

こちらは原則カウンセリングとは別日に行います。

おすすめするアイテムを事前に選定し、当日のお買い物をスムーズにするためです。

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看板犬のプティくんです

「 パーソナルスタイリストとは」少しは伝わったでしょうか。

お仕事が気になる方も、お気軽にお問合せください。

Rie

 

riekoiwatate.hatenablog.com

 

ピンクリボンデー 乳がんリスクを考える

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。個人のお客様を対象にメイク・美容からファッションまで、トータルアドバイスを行っています。

 

昨日はピンクリボンデーでしたね。スカイツリーがピンクになっていました。

みなさんは、乳がんについて何か対策はしていますか?

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女性特有のがんである「乳がん」は40代~50代の女性に多く、女性のがんの中では発症数が第1位と非常に多いがんです。

乳がんはその位置から、肺や骨への転移が多く死亡率も高いです…。

先日、小林麻央さんが乳がんで亡くなられたのは、記憶に新しいと思いますが、30代でも決して油断はできません。 

 

キレイになる事と病気について考えたとき、2つの思いが浮かびます。
一つは、元気でいないと思う存分オシャレやメイクが楽しめないなってこと。
もう一つは、たとえ病気になってもキレイでいたいという思いは変わらないし、病気で気分が塞ぎがちな人にも、キレイを届けることで気持ちから元気になって貰えたら思うこと。

昨日はそんな事を考えながらスカイツリーを眺めてました。

 

乳がんを招く原因

乳がんの大きな原因と言われているのが、女性ホルモンのひとつのエストロゲン

エストロゲンが、乳がん細胞の中にあるエストロゲン受容体と結びつくことで、がん細胞が増加、肥大化して発症する、と言われています。

 

エストロゲンは卵胞ホルモンで、次のような役割をしています。

● 女性らしい丸みをおびた体をつくる
● 卵胞の成熟を促す
● 受精卵の着床を助けるため子宮内膜を厚くする
精子が子宮の中に入りやすいよう頸管粘液の分泌を促す
● 自律神経、感情の動きや脳の働きを整える
● 骨の形成を促し、血管収縮を抑制する
基礎体温を下げる

妊娠や出産だけでなく、女性らしさを高めてくれるホルモンとして、肌や髪質をよくする働きなどもしています。

でも、昔に比べて乳がんが増えているのには、このエストロゲンが過剰に分泌されたり、長い間女性の身体がエストロゲン過多に陥っているからだと言われています。

 

それはなぜでしょうか?

 

昔に比べて出産数が少なく、初出産年齢も高い

私のおばあちゃんくらいの時代は、子供がたくさんいるのは普通でしたよね。

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結婚も今よりずっと早く、出産→授乳→出産・・・と繰り返していたので生理になる回数がいまよりずっと少なかったです。その当時の女性の一生の生理回数は50~100回程度なのに対して、現代の女性は多い人では、なんと600回も生理になると言われています。

妊娠中も女性ホルモンは増えますが、エストロゲンに比べてプロゲステロン(黄体ホルモン)も増えます。

プロゲステロンの働きは、

基礎体温を上げる
●子宮内膜を厚くして着床を助ける
●乳腺を発達させる
エストロゲンの作用を抑制する

エストロゲン過多になるのを、プロゲステロンが防いでいるのです。

プロゲステロンは、排卵後から次の生理にかけて分泌されます。この時期、人によっては腹痛や腰痛、頭痛が起きたり、身体がむくんだり、精神的に不安定になってイライラしたり、ニキビが出来たり…と様々な症状が。

やっかいなホルモンと思っていましたが、実はとても重要な役割を果たしているんですね~。

また、初産年齢が低いほど乳がんのリスクは低く、初産年齢が高い女性(30歳以上)では乳がんのリスクが高くなることもいわれています。

女性の社会進出に比例して、乳がんのリスクが高まっている訳ですね。

 授乳経験有無も乳がんのリスクに関係すると言われています。授乳期間が長くなるほど乳がんのリスクが低下します。ですが、こちらも出産後にすぐ仕事に戻る人が多い現代では中々難しいですよね。

 

肥満

脂質やたんぱく質の多い欧米化した食事はホルモンバランスに悪い影響を与えます。

脂質細胞は、エストロゲンの生産に大きく関わっていることがわかっていて、国立がん研究センターによる研究でも、肥満女性はそうでない女性に比べ乳がんを発症する確率が高いということがわかりました。

長い間、日本人が続けてきた食生活が、ここ100年未満の間に劇的に変わっているのですから、やはり身体に無理があるということなのでしょう。 

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エストロゲン過多には、他にもOC(経口避妊薬 ピル)を長期飲み続けていたり、肝機能が低下しているときも、エストロゲンは過剰になりやすいです。

エストロゲンは肝臓で代謝される成分なので、アルコールを日常的に多く摂取しすぎている人は肝臓が十分にエストロゲン代謝できなくなってしまい、結果過多になってしまうのです。

 

女性ホルモンを整えよう

女性ホルモンを整える食事

女性ホルモンをサポートするイソフラボンは、乳がんを予防する働きがあるということがわかっています。
イソフラボンエストロゲンに似た構造をしているので、エストロゲンよりも先にエストロゲン受容体と結びつくことで、乳がんを誘発する作用を抑制してくれるのです。

大豆に多く含まれていて、生理不順や更年期障害の症状をやわらげるのをはじめ、肌を美しく保ったり、骨粗鬆症を防ぐ働きがあります。

豆乳や納豆、みそ、きなこなどを上手に取り入れましょう!

●豆乳 1パック(200ml) 53.0mg

●豆腐 1/2丁(110g) 55.0mg

●納豆 1パック(50g) 65.0mg

●大豆 (50g) 30.0mg

●きなこ 大さじ1 (6g) 15.6mg

●油揚げ 1/2枚(75g) 52.5mg

●みそ 大さじ1 (18g) 7.2mg

※1日の目安は40mg以上です。

 

女性ホルモンを整える生活

毎日決まった時間に起きよう

規則正しい生活は、ホルモンと自律神経を整える第一歩です。

週末や休日も夜更かしや朝寝坊は控えめにして、決まった時間に起きるようにしましょう。

忙しくても、朝ごはんはきちんと食べよう

リズムのある生活は自律神経の働きを整え、ホルモンバランスの乱れを防ぐことにつながります。

豆乳を飲んだり、トーストやヨーグルトにきなこをプラスするだけでも大丈夫です。

軽く運動をしよう

寝ている間の副交感神経から昼間は交感神経に、自然に切り替わるためには体を動かすことも重要。太陽の光を浴びると身体が「朝が来た」と認識するので、起き抜けはまずカーテンを開け、軽くストレッチしましょう。  

自分なりのリラックスタイムを

お気に入りのハーブティーを入れたり、好きな音楽を聴いたり、アロマを入れた湯船につかったりと自分なりにリラックスできる時間を持ちましょう。身体がほてっていると、眠りに尽きずらいので就寝まで30分以上は開くように入りましょう。

体内時計が乱れることも、がんのリスクになります。夜はきちんと寝ることで、身体が自動的に老廃物を排除してくれます。

 

乳がんは毎月のセルフチェックと、年1の検診を

乳がんは自身で発見することが多く、全体の60%とも言われています。

表面近くにできる事が多いので、毎月チェックすることで違和感に気づき早期発見に繋がります。こちらのサイトがとてもわかりやすいです。

ganclass.jp

マンモグラフィーと超音波では、見つけられるがんが違うと言います。セルフチェックの他に、毎年交互に受けると安心です。

 

この記事が乳がんについてちょっとでも考える機会になればうれしいです。

※ここでの情報は私が独自に調べたもので医者の監修済みなどではありません。私見も入りますのでご理解下さい。

 

Rie

秋冬ファッション 顔タイプ別似合う「織物/ツイード編」

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。個人のお客様を対象にメイク・美容からファッションまで、トータルアドバイスを行っています。

 

コーデュロイに続き今回はツイード編。顔タイプ別にどんなツイードアイテムが似合うのか、ご紹介します。

自身の顔タイプのチェック☑がまだの方は、先にコーデュロイ編へGO!

 

2017秋冬 おすすめ生地 今回はツイードをご紹介します

ツイードとは

スコットランド発症のツイル(綾織)なのですが、現地にあるツイード川と名前を書き間違えて、呼び名がツイードとなったという話が有力。

ツイルの中でも、不均等な長さの羊毛を繊維にして編んでいるのがツイードで、ウール(均等で長い毛を使用)に比べて少しザラザラした粗い生地なのが特徴です。ただ、いまは目の粗い厚手に織られた生地全般をツイードと呼ぶことが多いです。

有名なのは、シャネルスーツやハリスツイードなどでしょうか。

ツイードは元々は貴族が狩猟や乗馬をする際に着られていた、言わばアウトドア用の生地でした。シャネルスーツと言えばエレガントなイメージがあると思いますが、当時はまだ色濃い男性社会の中で「働く女性のための動きやすいスーツ」として考えられてツイードが使われたのです。

 ヘリンボーンやチェックなど柄の入った物も多く、羊毛を折り合わせているので、もちろん暖かいのも特徴です。ジャケットなどは特に生地が丈夫で、代々受け継いで着られる程の耐久性もあると言われています。

 

さてちょっと長くなりましたが、ここからは顔タイプ別のおすすめアイテムのご紹介に。

1.フェミニン×ヤング(童顔)

 ツイードコーデュロイ同様厚手なので、あまり得意な生地ではありません。

でも、形で似合わせることはできます!

ESTNATION ツイードワンピース

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ジャンパースカートタイプのワンピースは、女性らしく且つちょっと幼い顔立ちの方にぴったり♪こういった子供服に多いタイプの洋服は、どうしても若々しい印象があるので、大人びた顔立ちには浮いてしまいます。

とは言え、ツイードという生地自体の大人っぽさ・クラシカルさに加え、丈感も長くスリットが入っていたりと、大人っぽさも兼ね備えているので、より子供っぽくなる心配はありません。

 

REMEMBRANCE コート

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イタリア製インポートツイードを使ったTOCCAのコート。

エレガントな可愛さとシンプルな形に、ポケット口のファーがトレンド感をプラス。

離れて見ると細かい柄のように見えるのは、太めのスラブヤーンやモール糸を使用しているから。細かい柄が得意なこのタイプにはピッタリです。

 

2.フェミニン×アダルト(大人っぽい)

 ツイードも得意な生地のひとつ。大抵のアイテムはお似合いになるのでここでは存在感あるおしゃれアイテムをご紹介。

ツイードメタルボタンマント

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今年はジャケットが大復活!クラシカルな金ボタンテーラードが爆発的に売れていますが、フェミニンタイプの方にはテーラードよりも丸襟の方が女性らしい雰囲気とマッチしてオススメ。こちらはマント型なので自然に”肩掛け”に。落ちることなくこなれ感はバッチリです。

 

IENA LA BOUCLE トゥルニエ TWEED フリンジスカート◆

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ちょっと派手なくらいが今年の気分。大人っぽい雰囲気のあるこのタイプの方なら、スカートに負けることなく着こなせます。

気合を入れたい久々メンバーの女子会やデートなど、ちょっと特別な日に活躍しそう。1枚でかなり存在感があるのでトップスやバッグはシンプルに合わせて。

 

3.マスキュリン×ヤング(童顔)

厚手の生地は苦手ですが、直線デザインはお得意なので、チェック柄が多いツイードは、秋冬に重宝しそう。

ハリスツイードスカート

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コンパクトでシンプルな台形スカートは、よりカジュアルにスニーカーで合わせても◎

オフィスでは、テーラードジャケットを合わせてクラシカルトラッドを意識すると、より今年らしい着こなしに。

 

ツイードジャケット

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ヘリンボーン柄のツイードジャケットは、ゆるっとしたシルエットでカジュアルに着こなしたい1枚。ボーイッシュな雰囲気のこのタイプにぴったりの1枚です。Tシャツの上にさらっと羽織って!パンツは同素材のトレンカ。セットアップで着てもおしゃれです。

 

4.マスキュリン×アダルト(大人っぽい)

厚手の生地は得意ですが、柔らかいものより固い印象がお似合いになるので、直線のチェックや襟の形などで、固さを出すとより◎

お顔立ちがはっきりしている方が多いので、洋服も負けずにコントラストのあるものがおすすめです。

 

機能中綿入りツイード2WAYライダースコート

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存在感のあるライダースコートは、上だけ閉じてワイドパンツを合わせてるとカッコいい。前綴じでワンピース風に着るなら、復活のニーハイブーツと合わせてより大胆なコーデを楽しんで。

 

ファンシーツイードステッチパンツ

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 エッジの聞いた存在感あるツイード。生地自体にユニークな表情があるので、シンプルなニットと合わせるだけでトレンド感のあるスタイリングが完成します。

光沢感あるアイテムとの相性が良いので、パテントの靴やレザージャケットなどを合わせてもいいです。

 

いかがでしたでしょうか。

形や色と同じくらい、素材にも意外と似合うもの・似合わないものがあります。

今回はお顔立ちからのご紹介でしたが、体型によっても変わってきます。

お顔立ちは甘くフェミニン、でも体型は肩幅がっちりなんて場合はお顔と体型の似合うものが変わってきます。すべてにおいてぴったりなんて洋服は返って少ないかもしれません。

そのため、メイクや髪型で体型側に寄せていったり、色・形・素材のどれを中心に似合わせていくかなどを工夫することで、おしゃれに見えたり、スタイル良く見せたりすることができます。

 

なりたい自分に近づく方法が、いろいろあります。

お気軽にお問合せください。 

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 Rie

コラム掲載のお知らせ ~ヒメノワ~

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。個人のお客様を対象にメイク・美容からファッションまで、トータルアドバイスを行っています。

 

「自立した働く女性が自由に生きるため」の情報サイトヒメノワ

に私の記事が掲載されました♪

www.himenowa.com

www.himenowa.com

眉の基本の描き方とリップのススメについて、どちらもメイクの記事です。

ぜひぜひ、読んで頂けると嬉しいです♪

 

Rie

秋冬ファッション 顔タイプ別似合う「織物/コーデュロイ編」

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。個人のお客様を対象にメイク・美容からファッションまで、トータルアドバイスを行っています。

 

 秋冬ファッションは色々な素材が楽しめるのも魅力ですよね♪

春夏と秋冬の生地の違いは、さっぱりした生地か、空気を含んで暖かな生地か。今日は、編み物であるニット類とは違う、織物の魅力をお顔のタイプ別にお伝えしたいと思います。

 春夏物によく使われるのは平織という織り方で、たて糸とよこ糸が1本づづ交互に組みあわされた生地。表面はフラットで、強度があります。一般的なYシャツの生地などがそうで、ブロードと呼ばれます。

2本ずつを組み合わせて、ブロードよりも少し粗い目のオックスフォードという生地は、ボタンダウンのYシャツなどの少しカジュアルな感じな商品に使われます。他にもいくつか織り方があるけれど、秋冬もの程の違いはなく、フラットです。

 対して、秋冬物は綾織(ツイル)という3本以上の組み合わせで、斜めに畦(うね)が出るのが特徴の物や、ベルベット(ビロード)やベロア、コーデュロイなどの立毛品など、間に空気を含む暖かな生地がたくさん。

 生地の存在感が強い分、似合うもの/似合わないものにも大きく差がでるので、知っておくと、お買い物する際に選びやすいです。

似合いづらい生地を似合わせるポイントも抑えておけば、今年の秋冬ファッションを更に楽しめると思います!

まずは、自分のお顔の特徴をチェック☑してみましょう。

 

お顔のタイプは4種類

お顔立ちは、大きく4つのグループに分けられます。 

フォースタイル顔パーツ診断(実際に診断させて頂く場合はもっと詳細をみます) 

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  1. フェミニン×ヤング(童顔)
  2. フェミニン×アダルト(大人っぽい)
  3. マスキュリン×ヤング(童顔)
  4. マスキュリン×アダルト(大人っぽい)

 

■フェミニンか、マスキュリンかのチェック ☑f:id:riekoiwatate:20170930135802p:plain

■ヤング(童顔)か、アダルト(大人っぽい)かのチェック ☑

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どちらでもないものはカウントしません。どちらも☑が多い方があなたのタイプです。

※同点の場合はどちらにも当てはまるということ。実際にはもっと細かい診断となりますが、ここでは簡易的にしています。

では、この4タイプ別に秋冬のおすすめファッション素材をチェックしましょう。

 

2017秋冬 おすすめ生地 今回はコーデュロイをご紹介します

今年の秋冬もたくさんの織物生地がでています。

同じ生地でも、厚さや光沢感など少しずつ違うのでタイプ別の似合うものを見ていきましょう!

コーデュロイ

コーデュロイとは、畦(うね)が特徴のタオルと同じパイル織物の1つ。(和名:コール天)

保温効果が高いので、秋冬物に使われることが殆どです。

畦の太さや、使われる素材も色々なので、シャツなどのトップスから、パンツやスカートのボトムス、コートに使われることもあります。

1.フェミニン×ヤング(童顔)

女性らしく幼い印象のある方には、柔らかくて薄手のものが似合います。そのため、実は春夏は得意なのですが、秋冬物にはちょっとした工夫が必要。洋服の強さに印象が少し負けてしまうことがあるんです。

そんな可愛らしいあなたにおすすめなのは、

【洗える】ソフトコーデュロイライクカットソー

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出典:ZOZOTOWN

コーデュロイでも薄手で、柔らかな質感で袖にもドレープが施されていて女性らしく着る事ができます♪

このほかには、レースを一緒に使ったものなどがおすすめ。形はVネックよりも丸首・タートルネックなど丸みのあるものを選ぶと良いでしょう。

コーデュロイリボンワイドパンツ

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出典:ZOZOTOWN

ワイドパンツの場合は、ハイウエストタイプがおすすめ。リボンやフリルのついたものなら、女性らしさがプラスされて更に◎

2.フェミニン×アダルト(大人っぽい)

女性らしく大人っぽい方には、柔らかく厚手のものが似合います。秋冬ものは厚手のものが多いので得意な時期です。

1と同じように、似合う形は丸みのあるもの。大き目のドレープやフリルも似合います。

コーデュロイ プリーツスカート

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出典:ZOZOTOWN

存在感のある大き目のプリーツスカートが、大人っぽさとマッチして素敵です。

足元は写真の様にヒールパンプスで足首を見せるのもいいですが、今年20年ぶりくらいに復活しているストレッチブーツなども可愛いです。

ストレッチブーツ

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出典:Re:EDIT

 CB AIRウォッシュコーデュロイ スカート

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出典:ZOZOTOWN

やっぱりこのタイプの方にはスカートをおすすめしたくなります。

しっかりしたコーデュロイ生地で、大人っぽいスカートとなっています。ハイウエストなので、足長効果がありペタンこの靴でもスタイルよく見えます。

同じ生地のパンツもおすすめです。

store.united-arrows.co.jp

3.マスキュリン×ヤング(童顔)

 マニッシュでボーイッシュな印象ののある方には、薄手で固めのものが似合います。このタイプも春夏の方が得意。着せられてる感がないように、コーデュロイも畦の細いものを選ぶのがポイントです。

ストレッチコーデュロイテーパードパンツ

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出典:ZOZOTOWN

こちらは畦も細く、ストレッチが効いていることでカジュアルになりすぎない生地感になっています。

足首に向かってテーパード(細くなる)しているので、このタイプの方でも気負わず穿ける1本です。パンプスを合わせるときちんと感がプラスされて、オフィスでも穿けるように。

 

また、シャツワンピースなども得意アイテムなのでこんなアイテムもおすすめ。

コーデュロイシャツカーディガン

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出典:ZOZOTOWN

 ワンピースとして着ても、羽織ってもOK。リボンベルトがさりげなく女性らしさをプラスして、男っぽくなりすぎるのを防いでくれますよ。

4.マスキュリン×アダルト(大人っぽい)

大人っぽくかっこいい雰囲気の方には、厚手で硬い生地が似合います。秋冬は得意な季節です。光沢も得意なので、レザーやエナメルなどを着こなせるあなたにオススメするコーデュロイは、

コーデュロイライダーズ

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出典:ZOZOTOWN

畦も太めで、しっかりした生地感のライダースはこのタイプでないとなかなか着こなすのが難しいアイテムです。

コーデゥロイステッチパンツ

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出典:ZOZOTOWN

ワイドパンツはたくさんの種類が出ていますが、このくらいの光沢感・存在感があるアイテムも他の顔タイプの方では負けてしまいます。

古着っぽいデザインが今年らしい。トップスはインしてボトムを主役にコーディネイトするのがおすすめです。

 

いかがでしたでしょうか。お顔の特徴別の似合う素材・質感のイメージが沸いたでしょうか。

別編で、ツイードについてはこちら。

riekoiwatate.hatenablog.com

 Rie

シチズンクロスシーの魅力

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。

30代~40代の個人のお客様を対象にファッション・メイク・美容まで、トータルアドバイスを行っています。

 

さて今日は、シチズンクロスシーのクリスマス商戦に向けた販売員研修に運営側として参加してきました。

クロスシーとは、北川景子さんがイメージモデルになっているシチズンのレディス腕時計ブランドです。今年の春から、私の師事する久野梨沙さんが関わっており、今日はその社内研修のお手伝いをさせて頂きました。

とっても素敵な時計で、思わず私も欲しくなってしまいました!!

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クロスシーは、豊富なカラーバリエーションが特徴の高機能ファッションウォッチで、昨年誕生から20周年を迎え、レディス腕時計国内売上№1の地位を確立しています!

誕生からの20年

その時代の女性の理想像に合わせて、共に変化してきたクロスシー。いまも、流行に敏感な20代~30代の「自分らしい幸せを求める」多くの女性に愛されています。

 ●1996年シチズンで初めての腕時計レディスブランドとして誕生。働く女性に向けた商品として企画され、当時のコンセプトは、クリエイティブ・クール・シャープ。初代イメージモデルは当時人気を博していた江角マキコさん。まだ、女性が働くという事が今ほどは当たり前じゃなかった当時は、クールでシャープなかっこいい女性が憧れでした。

2000年からは冷静と情熱のあいだで知られているケリー・チャンに。カッコいいイメージに更に女性らしさがプラスされたデザインに。

2004年~2006年までは、玉木宏と香港のジジ・リョン。ブランドイメージはクリエイティブ&チャーミングに変化。

2012年からは篠原涼子さんに。この辺りからは、記憶にある方も多いのではないでしょうか?このころからクロスシーは高機能ファッションウォッチとして不動に認知度を誇ります。

当時のCMはコチラ

●そして、2012年~現在 北川景子さん。

コンセプトの「美しさ」と「強さ」を併せ持つ女性とは、まさに現代女性の憧れですね。

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新作のトノー型のクロスシー サクラピンクとシルバー

 

 クロスシーの特徴

  1.  つけていることを忘れるくらい軽く、肌にも優しいスーパーチタニウムを採用
  2. シチズン独自の表面硬貨技術・デュラテクト
  3. いままでにない豊富なカラーバリエーション
  4. 定期的な電池交換がいらないエコ・ドライブ
  5. 時刻合わせがいらない電波時計
  6. 防水
  7. ハッピーフライト

1.ステンレスよりも約40%も軽いチタニウムを採用していて、着け心地は驚く程軽い。

2.ステンレスの5倍の硬さを実現し、擦ってもも傷がつきにくいからずっとキレイに使えます。この製法によって、他社と比べ物にならない程の美しい色みを持たせることに成功しています。シルバー色にはプラチナが配合されていて、濁ることないクリアなシルバーに。サクラピンクの様な透明感もあり、スモーキーな金属色は他にはないクロスシーならではの色。

3.この特徴が、今回の研修の主題。4色から選べるカラー展開は時計にはとても珍しい! 

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左から、ピンクゴールド・サクラピンク・イエローゴールド・シルバー

4.太陽や部屋の光で充電する、シチズンだけのエコ技術採用。

5.標準電波を受信して、正確な時刻・日付に自動で修正。

6.日常生活には十分な防水性能。

7.日本・中国・ヨーロッパ・北米で電波を受信し、世界24都市の時刻がすぐにわかります。

 

クロスシー ウォッチニスタカラー診断

今日はこちらのカラー診断の研修でシチズンへお伺いしておりました。

クロスシーはカラーバリエーションが豊富でファッション性が高く洋服とのコーディネイトなども楽しめる腕時計です。

そこで、商品の魅力に加えてお客様1人ひとりに似合うモノを診断してオススメする、という従来にはない販売方法を採用することになったのです。

 パーソナルカラー診断をベースに、クロスシーのカラバリの中から似合う色を見つけるための診断システムです。※パーソナルカラーについてはこちら

citizen.jp

こちらは春からクロスシーのHPにて展開されている、ウェブで簡単に診断できるツール。こちらが非常に好評で、今回店頭診断用に別途診断ツールを開発することになりました。

更に細かな配慮がされた診断方法により、正確性が上がっています。関東近辺の主要な百貨店やファッションビルなどの時計店の店頭で、実際に診断してもらうことができます。

自分に似合う色、タイプってどんななんだろうと興味がある方にはとても楽しんで頂けると思います!

 

診断方法

お客様の持つ色の特徴について、

  • 肌の特徴
  • 髪の毛の特徴
  • 目の特徴

に関する9つの質問に答えるだけで、診断ができます。

今回の研修にご参加頂いた各販売店 には、このような認定バッジをお配りしているので店頭でこのバッジを付けたスタッフさんなら間違いなく診断が受けられます。

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 実際に診断に合った色の時計は、お肌にすんなり馴染んでとってもキレイです。

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写真では、色の変化までお伝えするのが難しいのですが下の時計が診断に合った色味のサクラピンク。ピンクみがかったお肌ととてもマッチして、肌がより美しく見えます!

 

4色のカラバリに加え、形やベルトなども色々な種類から選べるので、 気に入る1本がきっと見つかります。11月頃には、毎年限定モデルも出ている様なので、今年もそちらは要チェックです!

ぜひ、店頭へ足を運んでみて下さい。

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本日の参加メンバーにて

Rie

秋の夜長は半身浴で顔ストレッチ

こんにちは。パーソナルスタイリストのRieです。30代~40代の個人のお客様を対象にファッション・メイク・美容まで、トータルアドバイスを行っています。

 

みなさんは、湯船入っていますか?

私は忙しいと、ついついさぼりがちです。。。

 

今日は生理痛が辛かったので、ゆっくり湯船につかってきました。なので今は全身ぽかぽかです。お腹の痛みも引きました。

秋は夜の時間が1年でいちばん長い時期。

せっかくのリラックスタイムなのですが、半身浴をしながらの顔ストレッチは血行がとっても良くなるのでオススメです。

 

表情筋

顔にはたくさんの筋肉があって、使わないともちろん衰えます。

お肌は外側から、表皮→真皮→皮下組織→筋肉と組織が重なっているのですが、一番下の筋肉がしっかりしていないと、その上のお肌も下がってしまいます。

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モデルや女優さんがいつまでもキレイなのは、もちろん努力が大きいと思いますが、「いつもさまざまな表情を作っている」という事もあると思います。

キレイな笑顔を作る(口角を上げる、口をキレイに開けるなど)には、さまざまな表情筋が使われていて、要はいつもトレーニングしているようなものだから、自然と筋肉が保たれ美しく居続けられるのかな?と思うのです。

デスクワークでは、同じ体勢を取り続ける事が多いので、顔も凝りがち。意識的にお顔の筋肉を動かしましょう!

 

 口を大きく開けて、目も見開く

眼輪筋と、口輪筋、咬筋、大頬骨筋肉が大きく動きます。

前頭筋や皺眉筋は動かない様に、眉あたりを指で押さえて目と口を大きく開けます。(眉にはツボがあるので、それも結構気持ち良い)

慣れない内は、ちょっとあごが痛くなるかもしれませんが、それだけ普段動かしていない証拠です。

朝イチにやると、顔の血行が一気に良くなるのでメイク乗りも良くなりますよ。

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天使に口づけ

次は、上を向いて唇を尖らす感じでオトガイ筋と口輪筋を動かします。

首の額二腹筋と胸鎖乳突腹筋にも効きます。二重顎の防止や、口の周りの筋肉が下がるのを防ぎます。唇も筋肉が衰えるときっちり閉じられなくなります。美しい唇にも運動が必要なのです。

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舌を鼻の頭まで伸ばす(イメージ)

実際には届かないと思いますが、舌を鼻の先まで届かせるイメージで伸ばします。

小頬骨筋と大頬骨筋が動きます。特に小頬骨筋はそこだけを自力で動かすのは難しいので、少しづつ筋肉をつける様にしましょう。

自力ストレッチが難しい人にはまずはこちらがオススメ。

www.mtgec.jp

3段階で重さを変える事ができ、口にくわえて揺らすだけなので簡単。私も実は愛用しています。

これで多少筋肉がつくと、いろいろ自力で動かせるようになって面白いです。

 

それでもダメなら、こちら。

www.kenkoucorp.com

なんとライザップが監修したEMS機能付きの美顔器。

肌内部の筋肉が引っ張られるのを実感できます!

 

30~40代のお肌は、衰え始めたとは言え、まだまだやれば取り返せるレベル。

笑い顔も、美しい筋肉があるとないとでは、各段に違ってきます。

筋肉がつくのには時間がかかるので、今のうちから徐々に意識して、より美しい価値あるお顔を自分で作っていきましょう。

20歳の顔は自然から授かったもの。
30歳の顔は自分の生き様。
だけど50歳の顔には、
あなたの価値がにじみ出る
 

【恋愛】 - 恋愛名言集

 ココシャネルの名言です。

 

では

Rie